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开学恐惧症产生的原因是什么

来源:深圳优眠临床心理专科 更新时间:2020-07-18 09:02:29 咨询医生

   假日的后几天与开学的前几天,许多孩子进入了开学恐惧症。出现焦虑、惧怕、退避的心理心情。忧虑一上学,无法享受假日的放松与自在,忧虑在校园的人际关系处理等等。建议家长还是找出孩子发生开学恐惧症的原因,再对此进行劝导,帮助孩子摆脱开学恐惧症。

开学恐惧症产生的原因是什么

  一分是因假日作息日子极不规律,每天看电视、上网、晚睡,早睡早起的良好习惯丧失殆尽;有的在假日里过惯了被照料的日子,对开学后的独立日子忧心如焚、无所适从;还有的学生忧虑新学期功课太重,忧虑校园人际关系等,这些已知的与不知道的对立重叠交错在一起,更是在为开学恐惧症推波助澜。

  从分神理咨询机构得悉,成绩优异、追求完美的学生和适应能力、处理人际关系能力较差的大一新生是“开学恐惧症”常见的易发群体。

  每学期开学时,老师挂在嘴边的一句话便是“开学了,我们把心收回来吧”.一些玩疯了的学生需求收心,可另外一些学生则需求“宽心”.

  另外,有的学生会因为要忽然面临新的学习和日子环境而焦虑。如一直在父母呵护下长大的济南女孩李杰(化名)今年考取了外地一所高校,一想到要远离爸爸妈妈,和其他人共用一间宿舍,要自己照料自己,她惧怕开学、不想上学。

  了解了孩子患有开学恐惧症的原因,家长不要只是一味的重视学习成绩。而是应该多站在孩子的视点,多多了解他们、关怀他们、帮助他们,然后抚平孩子因为开学恐惧症而对校园发生的退避、恐惧心理。

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