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神经官能症的食疗

来源:深科医院 更新时间:2018-12-01 09:05:54 咨询医生

   神经官能症的食疗办法有哪些?神经官能症对人体大脑神经有很严重的影响,常造成患者无法正常入眠、头晕、乏力、精力疲乏、情绪不稳等症状出现。经过介绍几种简略神经官能症的食疗办法,期望能够改进您的不良身体反响。

神经官能症的食疗

  几种简略的神经官能症食疗办法

  1、小米粥

  成效:养心安神。用于汗水缺少、烦躁失眠。

  配料:小米50克,鸡蛋1个。

  制造:先用小米煮粥,取汁,再打入鸡蛋,稍煮。

  用法:睡觉前期用泡一个热水脚,一起饮此粥,然后入眠。

  2、八宝粥

  成效:健脾胃,补气益肾,养血安神。适用于失眠、体虚乏力、虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等症。

  配料:芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克,大米150克。

  制造:先将前8味煎煮40分钟左右,再参加大米持续煮烂成粥。

  用法:分顿调糖食用,连吃数日。

  3、乌灵参炖鸡。

  成效:补气健脾,养心安神。适用于神经官能症。

  配料:鸡1只,乌灵参100克,酒、姜、葱、盐各适当。

  制造:鸡宰杀,洗净,去肠杂;乌灵参用温水浸泡4~8小时,洗净切片,放进鸡腹内;把鸡放入砂锅内,加清水淹过鸡体,放入酒、姜、葱适当,旺火烧开后,改用文火炖,熟时参加少量盐即可。

  用法:每日2次,吃肉喝汤。

  温馨提示:经过上述对神经官能症食疗法的介绍,期望能够协助到您。专家提醒:神经官能症是人体神经元发生了改变,医治需要根据改进患者致病灶,简略的食疗法只能起到弥补的效果,患上该病一定要到专业医院接医治。

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